Créatine

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Creatine Maroc

La créatine est un complément sportif très populaire car il a été prouvé qu’elle augmente les performances physiques lors d’exercices successifs de courte durée et de haute intensité.

De même que la créatine monohydrate de Protein Maroc , notre créatine au Maroc permet d’améliorer les performances lors d’exercices courts, intenses et répétés.

Elle est recommandée à tous ceux qui pratiquent un sport nécessitant une augmentation rapide et instantanée de la force.

Creatine Prix Maroc

Le prix de la créatine au Maroc varie entre 200 MAD et 650 MAD dans la boutique en ligne de Protein Maroc, les prix varient en fonction du produit, de la taille et de la saveur.

Quel est le rôle de la créatine ?

La créatine contribue à la fabrication d’ATP, le plus important fournisseur d’énergie de l’organisme. Par conséquent, elle permet une augmentation des performances physiques lors d’exercices successifs de courte durée et de haute intensité, car les muscles dépendent de cet apport d’ATP.

Quelle est la meilleure façon de prendre de la créatine ?

Tout dépend de votre niveau de patience. Vous pouvez soit « charger », soit vous contenter d’un apport plus régulier.

La période post-entraînement peut également être un temps optimal pour la prise de créatine, car selon les études, elle aide à recouvrer la forme et à provoquer des changements plus favorables au niveau de la répartition de la masse corporelle.